Lees artikel

Dagen Zonder Vlees (diëtiste Zoya)

In fit zijn, nieuws by Carline De Cauwer

Fitter Vlaanderen breidt uit en werkt steeds vaker samen met verschillende gezondheidsprofessionals om eenzelfde doel te bekomen, namelijk een Fitter Vlaanderen. Vandaag is Dagen Zonder Vlees (DZV) officieel begonnen. Voor deze gelegenheid hebben wij er dan ook een specialiste ter zake bijgehaald:…. Lees verder

Lees artikel

Bolcourgette lasagne met geitenkaas

In nieuws, recepten by Carline De Cauwer

De courgette, een van onze favorieten groenten. Hij is namelijk licht verteerbaar, zit boordevol vezels en mineralen en is su-permakkelijk te verwerken in verschillende gerechten. En als kers op de (courgette)taart bevat deze groente een verwaarloosbaar aantal calorieën. We hebben al…. Lees verder

Lees artikel

Gezonde spinaziewafels

In nieuws, recepten by Carline De Cauwer

Groene wafels … Seriously? Eerlijk gezegd vonden wij dit er ook niet al te appetijtelijk uitzien, maar onze nieuwsgierigheid was groter dan de achterdocht. Dus namen we de proef op de som en sloegen we aan het bakken. Het resultaat was allesbehalve teleurstellend:…. Lees verder