Deloitte, een van de grootste internationale organisaties op het gebied van de financiële en zakelijke dienstverlening, gelooft enorm in ‘een gezonde geest in een gezond lichaam’. Daarom spoort dit bedrijf alle medewerkers aan tot meer bewegen, gezonder eten en het hanteren…. Lees verder
Gezondheid op de werkvloer? Geef je medewerkers een hengel om te vissen
Gezondheid op de werkvloer ‘Geef een mens een vis en hij eet één dag; leer een mens vissen en hij eet een leven lang.’ Zo luidt een Chinees spreekwoord. En dit strookt volledig met onze filosofie. Wij vinden het nutteloos…. Lees verder
Futloos? 3 tips voor meer energie
Meer energie nodig, denk je? Dan herken je waarschijnlijk het gevoel dat je ’s ochtends moe opstaat? Of dat je je na je werkdag zo uitgeput voelt dat je ’s avonds niet meer uit te zetel kan komen? Een leuke, actieve afsluiter…. Lees verder
Hoe minder zitten en meer bewegen?
‘Minder zitten en meer bewegen‘ luidt het algemeen gezondheidsadvies steeds vaker. Maar waarom dan precies? En hoe moeten we dit concreet aanpakken? Dat leggen we jou graag in 2 minuten uit! Minder zitten Dat minder zitten en meer bewegen gezond…. Lees verder
Efficiënt vergaderen
Een standaard vergadering roept misschien niet meteen het beeld op van lachende mensen, een ruimte vol positieve vibes en massa’s creativiteit. Jammer, want met de juiste tools kan je van elke vergadering een efficiënte, productieve en creatieve sessie maken. Wij zetten…. Lees verder
Workshop stress en ontspanning
Last van stress op de werkvloer? Iedereen krijgt er vroeg of laat wel eens mee te maken. Dit brengt natuurlijk wat negatieve gevolgen met zich mee, zoals: ongemakkelijke spierspanning slapeloze nachten vermoeidheid … Maar wat doet stress precies met jouw…. Lees verder