gezondheid op de werkvloer

Gezondheid op de werkvloer? Geef je medewerkers een hengel om te vissen

In nieuws, workshops by Carline De Cauwer

Gezondheid op de werkvloer

‘Geef een mens een vis en hij eet één dag; leer een mens vissen en hij eet een leven lang.’

Zo luidt een Chinees spreekwoord. En dit strookt volledig met onze filosofie.

Wij vinden het nutteloos om droge infosessies te geven over wat je al dan niet zou mogen eten om zogezegd gezond te zijn. Diep vanbinnen weten we immers allemaal dat te veel suiker slecht is en dat we moeten opletten met verzadigde vetten.

Belangrijker is om te weten hoe je gezond koken en meal preppen kan inpassen in je leven als je:

  • een hardwerkend mens bent;
  • een fantastische partner wil zijn;
  • de award voor beste ouder in de wacht wenst te slepen;
  • en er ook nog eens een bruisend sociaal leven op wil nahouden.

We kunnen dus wel wat praktische handvaten gebruiken, me dunkt!

De hengel

In onze workshops voor bedrijven gaan we aan de slag met eenvoudige en onmiddellijk toepasbare tips en tricks die het leven van een drukbezet mens een pak makkelijker maken.

Geen saaie lezingen en uitgemolken powerpoints over wat er in je lunchbox zou moeten zitten, maar wel leuke recepten, meal prepping tips en de geheimen van een feilloze planning.

De vis

Zodra iedereen weet hoe hij met de hengel aan de slag moet gaan, staat er in no time vis op het menu.

Minder stress rond het koken en huishouden, een betere weerbaarheid én een fitter gevoel door de juiste voedingsstoffen verrichten werkelijk wonderen.

Wil jij je medewerkers ook leren vissen?

Aarzel dan niet om contact op te nemen. Wij sparren graag met jou over de verschillende mogelijkheden.

Een workshop gezonde tussendoortjes? Een sessie hippe lunches als teambuilding? Of liever een lekkere boostsessie als lunch? Het kan allemaal. Wij passen onze workshops aan aan het thema dat jij wil behandelen.

Ook interessant voor jou: