Jouw bedrijf fit en gezond Navigation
  • Home
  • Workshops
  • Coaching
  • Over ons
  • Team
  • Blog
  • Neem contact op
  • Search
  • Home
  • Workshops
  • Coaching
  • Over ons
  • Team
  • Blog
  • Neem contact op
  • Search
Home Blog energieboost

Tag Archive

  • energiek zijn, nieuws / september 4, 2019

    5 handige tips voor meer energie

    Lees artikel
  • nieuws, workshops / februari 22, 2020

    Gezond werken: 3 tips voor de werkgever

    Lees artikel
  • energiek zijn, nieuws, workshops / mei 13, 2018

    3 uitstekende redenen om je dag op te fleuren met een lunchbreak workout

    Lees artikel
Lees artikel

Nudging met AI: een handig duwtje in de rug

In energiek zijn, fit zijn, nieuws by Carline De Cauwermaart 7, 2025

In een tijdperk waarin technologie en gezondheid steeds dichter bij elkaar komen, is er één trend die steeds meer opvalt: nudging. Maar euhm … Wat houdt dit concept nu precies in? En hoe kan kunstmatige intelligentie (AI) ons helpen om…. Lees verder

Lees artikel

4 interessante tips om stress te verminderen

In energiek zijn, nieuws by Carline De Cauwerjanuari 2, 2025

Stress verminderen lijkt lastiger dan het in werkelijkheid is. Met een paar überslimme stappen kun je slimmer omgaan met stress, waardoor je je sneller kalm en gelukkig voelt. Benieuwd? Lees vooral verder! 1. Plan je week slim en strategisch in…. Lees verder

Lees artikel

Goed voornemens? Zo maak je ze écht waar!

In energiek zijn, fit zijn, gelukkig zijn, nieuws by Carline De Cauwerdecember 24, 2024

Je goede voornemens waarmaken? Dat hoeft niet opnieuw een struggle for life te zijn. Het nieuwe jaar is bijna aangebroken. Dat betekent nieuwe kansen, uitdagingen en … goede voornemens. Terwijl velen van ons ambitieus van start gaan, blijkt het helaas…. Lees verder

Lees artikel

Zo bouw je veerkracht op en voel je je fitter

In energiek zijn, fit zijn, gelukkig zijn, workshops by Carline De Cauwerdecember 1, 2024

“Hoe kunnen onze medewerkers hun veerkracht verhogen?” Dat is een van de vragen die bedrijven ons vaak stellen. Ook al is iedereen hiermee bezig, toch is het antwoord niet steeds zo rechtlijnig. Veel hangt immers af van bijvoorbeeld … het…. Lees verder

Lees artikel

Workshop life management voor meer energie

In energiek zijn, nieuws, workshops by Carline De Cauwernovember 25, 2024

De eisen van onze dagelijkse levensstijl nemen voortdurend toe. Dat maakt het des te belangrijker om ook in te zetten op gezondheid op de werkvloer. Het welzijn van medewerkers staat immers centraal in het creëren van een productieve en positieve…. Lees verder

Lees artikel

5 handige tips om stress de kop in te drukken

In energiek zijn, gelukkig zijn, nieuws, workshops by Carline De Cauwernovember 12, 2024

Ik heb stress Deze zin heeft iedereen wel al ‘ns in de mond genomen. Vaak gebruiken we de term “stress” in kortstondige situaties waarin we ons gespannen voelen: We ervaren een specifieke kriebel in onze buik. We voelen ons hart…. Lees verder

Lees artikel

3 tips voor meer energie en levenslust

In energiek zijn, fit zijn, gelukkig zijn, nieuws by Carline De Cauweroktober 30, 2024

Word je ’s ochtends moe wakker? Heb je het gevoel dat je je steeds op 101 zaken tegelijkertijd focust? Wil je je (weer) fit en bruisend voelen? Ontdek dan hieronder hoe je meer energie en levenslust opbouwt. 3 tips voor…. Lees verder

Lees artikel

Breng jezelf in beweging: 5 stappen naar een nieuwe gewoonte

In energiek zijn, fit zijn, gelukkig zijn, nieuws by Carline De Cauweroktober 15, 2024

De lente is officieel weer in het land! Althans, op papier ? Dat betekent ook dat we weer meer zin krijgen om meer actie te ondernemen: We doen een lenteschoonmaak; We gaan sneller voor lichtere en/of gezondere voeding; We zetten…. Lees verder

Lees artikel

De moed van imperfectie

In energiek zijn, gelukkig zijn, nieuws, workshops by Carline De Cauwerseptember 30, 2024

“Your passion is waiting for your courage to catch up.” – Isabelle Lafleche Wanneer heb je genoeg moed bij elkaar geraapt om “gewoon te gaan”? Om angsten en belemmerende gedachten te zijn wat ze zijn? Om de Imodium Instant smelttabletten…. Lees verder

Lees artikel

Zo krijg je snel meer energie

In energiek zijn, fit zijn, gelukkig zijn, nieuws, workshops by Carline De Cauwerseptember 15, 2024

Heb je soms ook het gevoel dat je … je uit je bed moet slepen? jezelf niet kan oppeppen, zelfs als je liters koffie en/of energiedranken drinkt? je nood hebt aan een boost, maar dat je zelfs geen fut hebt…. Lees verder

  • Page 1 of 10
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 10
  • →

Fitter Vlaanderen

+32 (0)472 74 21 75
info@fittervlaanderen.be
Disclaimer & Privacy Statement

Onze troeven

Workshops en boostsessies op maat
Evidence based aanpak
Praktische tips & tricks van onze experts
100% geïnspireerde klanten

Google Rating
5.0
Fitter Vlaanderen
5.0
Astrid Lippens
Astrid Lippens
11:35 09 May 18
Bewegen, sporten, zweten, gezond leven en vooral ervan genieten, zijn de levensspreuken van coach Carline. Voor wie pit in zijn leven wil, voor wie strak door het leven wil gaan en het nog super leuk wil vinden erbij, één adres. Succes ! En remember: een dag niet gezweet, is een dag niet geleefd ....Dikke zoen, A.read more
Dirk De Brander
Dirk De Brander
07:08 09 Apr 18
Wat een energie, wat een enthousiasme. Onze medewerkers zijn enorm geïnspireerd door de workshop 'Meer energie op het werk'. Wij willen meer van dat!read more
Jenthe De Backer
Jenthe De Backer
08:21 09 Apr 18
Ongelofelijk enthousiaste madam met enorm veel passie voor haar beroep. Love it!
Ilse Van Royer
Ilse Van Royer
12:29 27 Apr 18
Schitterende, inspirerende workshops met ervaren topcoaches!
Jens De Bakker
Jens De Bakker
10:45 08 Jun 18
Superfijne en inspirerende workshop 'Meer bewegen op het werk' gevolgd. Echt een eyeopener en aanrader voor iedereen die administratief en/of zittend werk doet. Fitter Vlaanderen krijgt alle medewerkers in beweging, daar is geen twijfel over mogelijk :)read more
Patrice Van Laer
Patrice Van Laer
07:23 30 May 18
Carline heeft bij ons een leuke en gezonde kookworkshop gegeven. Haar enthousiasme werkt ontzettend aanstekelijk. Tot op de dag van vandaag proberen we de recepten van Fitter Vlaanderen nog geregeld uit op het werk. Lekkere, verrassende lunches. Hmmm. Volgend jaar opnieuw een sessie graag !read more
See All Reviews Write a review
powered by Google
© Fitter Vlaanderen 2015-2024 | Hoofdzetel Wijnveld 7, 9112 Sinaai (Sint-Niklaas) | Tel 0472 74 21 75