Jouw bedrijf fit en gezond Navigation
  • Home
  • Workshops
  • Coaching
  • Over ons
  • Team
  • Blog
  • Neem contact op
  • Zoeken
  • Home
  • Workshops
  • Coaching
  • Over ons
  • Team
  • Blog
  • Neem contact op
  • Zoeken
Home Blog energieboost

Tag

  • energiek zijn, nieuws / september 4, 2019

    5 handige tips voor meer energie

    Lees artikel
  • nieuws, workshops / februari 22, 2020

    Gezond werken: 3 tips voor de werkgever

    Lees artikel
  • fit zijn, nieuws, recepten / januari 2, 2019

    Meal preppen voor dummies: deel 1

    Lees artikel
Lees artikel

Workshop gezonde gewoontes

In energiek zijn, fit zijn, gelukkig zijn, nieuws, workshops by Carline De Cauwermaart 6, 2023

“It’s not the strongest of the species that survives. It’s the one that is the most adaptable to change.” Dixit Charles Darwin. En gelijk had hij! Als je leert hoe je … in je eigen kracht kan staan; je fysieke…. Lees verder

Lees artikel

Energiek en fit blijven tijdens de feestdagen doe je zo

In energiek zijn, fit zijn, gelukkig zijn, nieuws by Carline De Cauwerdecember 21, 2022

Voelde je je vorig jaar opgeblazen en futloos na kerst en nieuw? Moest je je ertoe dwingen om tussen de feestdagen door te bewegen of sporten? Stelde je je goede voornemens steeds uit? Misschien wil je dit jaar wel wat anders. Hieronder…. Lees verder

Lees artikel

Zo kom je – letterlijk en figuurlijk – in beweging

In energiek zijn, fit zijn, gelukkig zijn, nieuws by Carline De Cauwernovember 16, 2022

“If you don’t like where you are, MOVE. You are not a tree” Jim Rohn slaat hiermee de nagel op de kop. Helaas blijft het bij ons vaak bij het louter lezen van inspirationele quotes. Ernaar leven, ze belichamen of…. Lees verder

Lees artikel

Workshop “Fit in je hoofd” in Mechelen

In nieuws, workshops by Carline De Cauweroktober 24, 2022

Tijdens de sportmeerdaagse van Out For The Win in Mechelen verzorgden we de workshop “Fit in je hoofd“. Het doel van dit event was iedereen te laten kennismaken met diverse sportinitiatieven en educatieve sessies rond sport, gender en seksualiteit. Daar…. Lees verder

Lees artikel

Hoe gezond gedrag volhouden en je doelen bereiken?

In energiek zijn, gelukkig zijn, nieuws by Carline De Cauwerjuni 29, 2022

Een dag in de week gezond eten? Lukt best. Een volledige week (inclusief weekend) gezond gedrag volhouden? Dat vind je misschien al lastiger. Feestje hier, borrel daar. Overal verleidingen. In dit artikel ontdek je hoe je je doelen wél bereikt.…. Lees verder

Lees artikel

Breng jezelf in beweging: 5 stappen naar een nieuwe gewoonte

In energiek zijn, fit zijn, gelukkig zijn, nieuws by Carline De Cauwermaart 31, 2022

De lente is officieel weer in het land! Althans, op papier 🙈 Dat betekent ook dat we weer meer zin krijgen om meer actie te ondernemen: We doen een lenteschoonmaak; We gaan sneller voor lichtere en/of gezondere voeding; We zetten…. Lees verder

Lees artikel

Zo krijg je snel meer energie

In energiek zijn, fit zijn, gelukkig zijn, nieuws, workshops by Carline De Cauwermaart 3, 2022

Heb je soms ook het gevoel dat je … je uit je bed moet slepen? jezelf niet kan oppeppen, zelfs als je liters koffie en/of energiedranken drinkt? je nood hebt aan een boost, maar dat je zelfs geen fut hebt…. Lees verder

Lees artikel

Workshop mentale veerkracht

In energiek zijn, fit zijn, gelukkig zijn, nieuws by Carline De Cauwerfebruari 2, 2022

Ben je geneigd om je hoofd snel te laten hangen na een tegenslag? Of katapulteer jij jezelf in no time weer omhoog? Door je mentale veerkracht te vergroten, maak je jezelf klaar voor een bruisende toekomst. Dat bedrijven hier maximaal…. Lees verder

Lees artikel

Waarom spelen voor volwassenen zo waardevol is

In energiek zijn, fit zijn, gelukkig zijn, workshops by Carline De Cauwerjanuari 22, 2022

“Play is training for the unexpected” Wijze woorden van de Amerikaanse evolutionair bioloog, Marc Bekoff. Hoe heerlijk is het als je … helemaal opgaat in wat je doet? vol overgave en enthousiasme handelt? je geconcentreerd én ontspannen tegelijk voelt? Spelen …. Lees verder

Lees artikel

Verander jouw relatie met voeding met dit simpel trucje

In energiek zijn, gelukkig zijn, nieuws by Carline De Cauwerjanuari 8, 2022

Vraag je je soms af waarom … je niet kan stoppen bij één handje chips? je de hele doos koekjes meteen wil opeten? het aanvoelt alsof je geen wilskracht hebt? Dat is dan compleet normaal. Veel mensen worstelen hier namelijk…. Lees verder

  • Page 1 of 9
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 9
  • →

Fitter Vlaanderen

+32 (0)472 74 21 75
info@fittervlaanderen.be
Disclaimer & Privacy Statement

Onze troeven

Workshops en boostsessies op maat
Evidence based aanpak
Praktische tips & tricks van onze experts
100% geïnspireerde klanten

Google Rating
5.0
Fitter Vlaanderen
5.0
Astrid Lippens
Astrid Lippens
11:35 09 May 18
Bewegen, sporten, zweten, gezond leven en vooral ervan genieten, zijn de levensspreuken van coach Carline. Voor wie pit in zijn leven wil, voor wie strak door het leven wil gaan en het nog super leuk wil vinden erbij, één adres. Succes ! En remember: een dag niet gezweet, is een dag niet geleefd ....Dikke zoen, A.read more
Dirk De Brander
Dirk De Brander
07:08 09 Apr 18
Wat een energie, wat een enthousiasme. Onze medewerkers zijn enorm geïnspireerd door de workshop 'Meer energie op het werk'. Wij willen meer van dat!read more
Jenthe De Backer
Jenthe De Backer
08:21 09 Apr 18
Ongelofelijk enthousiaste madam met enorm veel passie voor haar beroep. Love it!
Ilse Van Royer
Ilse Van Royer
12:29 27 Apr 18
Schitterende, inspirerende workshops met ervaren topcoaches!
Jens De Bakker
Jens De Bakker
10:45 08 Jun 18
Superfijne en inspirerende workshop 'Meer bewegen op het werk' gevolgd. Echt een eyeopener en aanrader voor iedereen die administratief en/of zittend werk doet. Fitter Vlaanderen krijgt alle medewerkers in beweging, daar is geen twijfel over mogelijk :)read more
Patrice Van Laer
Patrice Van Laer
07:23 30 May 18
Carline heeft bij ons een leuke en gezonde kookworkshop gegeven. Haar enthousiasme werkt ontzettend aanstekelijk. Tot op de dag van vandaag proberen we de recepten van Fitter Vlaanderen nog geregeld uit op het werk. Lekkere, verrassende lunches. Hmmm. Volgend jaar opnieuw een sessie graag !read more
See All Reviews Write a review
powered by Google
© Fitter Vlaanderen 2015-2023 | Hoofdzetel Wijnveld 7, 9112 Sinaai (Sint-Niklaas) | Tel 0472 74 21 75