“Play is training for the unexpected”
Wijze woorden van de Amerikaanse evolutionair bioloog, Marc Bekoff.
Hoe heerlijk is het als je …
- helemaal opgaat in wat je doet?
- vol overgave en enthousiasme handelt?
- je geconcentreerd én ontspannen tegelijk voelt?
Spelen voor volwassenen is leuk én gezond
Ja, van spelen word je vrolijk. Het is zelfs smeerolie voor je brein!
Net daarom dagen wij onze coachees en trainees steeds uit om meer spelelementen toe te voegen aan hun leven!
Op die manier blijf je openstaan voor veranderingen. Bovendien wapen je jezelf beter tegen chronische stress.
Vervang sporten nu en dan ‘ns door spelen, zoals:
- stoeien
- wandelen zonder bestemming
- onregelmatig spurten
- rondzwaaien of huppelen met je kinderen
- tikken van jouw loopbuddy
- …
Test het uit en verbaas jezelf.
Neem het spelen serieus, net zoals de Brugse stadsmedewerkers op de foto ??
Workshops spelen en bewegen
Voel je dat je er toch niet alleen mee aan de slag kan? Laat je enthousiasme dan aanwakkeren door een van onze
inspirerende activiteiten, zoals:
De mogelijkheden zijn eindeloos. We maken een sessie die het beste bij jouw team past!
Interesse?
Vul onderstaand formulier in, dan contacteren we je zo snel mogelijk.
P.s. Het maakt niet uit of je je in Beveren-Waas,
Sint-Niklaas, Lokeren, Merelbeke,
Antwerpen, Zwijndrecht of
Brugge bevindt. We verplaatsen ons doorheen heel
Vlaanderen en
Brussel.
