Workshop 'Meer energie op het werk'
Tips en tricks om weer te bruisen van enthousiasme
Vermoeidheid, gebrek aan energie, stress en ziekte zijn vaakvoorkomende klachten en problemen. Dat gezonde voeding, meer beweging, een betere slaap en een positieve mindset hier een groot verschil in kunnen maken, wordt steeds duidelijker. Maar hoe zet je de eerste stap richting een energieke levensstijl? En hoe pas je het toe in je dagelijks leven?
Tijdens de workshop ‘Meer energie op het werk’ tonen we de deelnemers hoe eenvoudig het is om je met een aantal tips en tricks meteen een pak gezonder, flexibeler en energieker te voelen.