After work workouts? Yes, please!
SBE in Sint-Niklaas zet volop in op after work workouts en gezondheid op het werk.
Het gevolg? Een team van bruisende, enthousiaste medewerkers.
Wij zijn dan ook ontzettend blij dat wij hen enkele keren per maand voorzien van team bootcamps. De focus ligt op
- mobiliteit (om de negatieve gevolgen van langdurig zitgedrag tegen te gaan)
- kracht
- uithouding
- conditie
en vooral … FUN!
Sport en beweging voor bedrijven
Op zoek naar een leuke, sportieve teambuilding of after work workout? Dan ben je bij ons aan het juiste adres.
Zo’n sportieve sessie heeft diverse voordelen:
- Beweging verbindt mensen;
- Je leert je collega’s beter en op een andere manier kennen;
- Er komen allemaal gezonde stofjes vrij in de hersenen waardoor je er een heerlijke werksfeer ontstaat.
Onze ervaren gezondheidscoaches en trainers begeleiden jouw medewerkers professioneel op een sportieve en gezonde teamactiviteit.
Verbindende, gezonde activiteiten
We werken een sportieve teambuilding volledig op maat van jouw bedrijf uit.
Een grip uit het aanbod:
- Diverse mentale en fysieke uitdagingen om de kwaliteiten van de groep beter in kaart te brengen.
- Een echte (halve of volledige) sportdag voor alle werknemers met verschillende initiaties van bijvoorbeeld yoga, bootcamp, intervaltraining, start 2 run, zelfverdediging, boksen, core stability, intelligent bewegen enzovoort.
- Een team challenge waarbij de groepen worden onderverdeeld in kleinere teams. Deze strijden dan tegen elkaar. De thema’s? Met plezier beter samenwerken in team, communicatie en plezier.
- Fittests
- Sporten tijdens de pauze of lunchbreak workouts
- Bewegen voor het werk of early bird workouts
- …
Alles kan. Werkelijk alles.
Laat ons gewoon weten wat je met jouw gezonde teambuilding wil bereiken, dan doen wij een gepast voorstel.
Interesse?
Blader alvast door ons aanbod van bedrijfsworkshops voor meer inspiratie. Of neem onmiddellijk contact op om de mogelijkheden te bespreken.
P.s. het maakt niet uit waar je bedrijf gelegen is, want we verplaatsen ons doorheen heel Vlaanderen: van Sint-Niklaas, Beveren, Antwerpen en Gent tot Brussel, Mechelen en Hasselt.