Last van stress op het werk? Iedereen krijgt er vroeg of laat wel eens mee te maken. Dit brengt natuurlijk wat ongemakken met zich mee, zoals: gespannen spieren slecht slapen / vermoeidheid eeuwig piekeren … Maar wat gebeurt er dan…. Lees verder
Workshop stress en burnout
Workshop stress en burnout We moeten stress absoluut niet schuwen. In de kern is het namelijk positief, want: Het zet ons aan tot presteren; Het geeft ons de nodige drive om ervoor te gaan; Als het juist gedoseerd is, bezorgt…. Lees verder
Workshop stress en ontspanning
Last van stress op de werkvloer? Iedereen krijgt er vroeg of laat wel eens mee te maken. Dit brengt natuurlijk wat negatieve gevolgen met zich mee, zoals: ongemakkelijke spierspanning slapeloze nachten vermoeidheid … Maar wat doet stress precies met jouw…. Lees verder
- Page 2 of 2
- 1
- 2