Wist jij dat …
- Volwassenen gemiddeld 8 à 10 uur stilzitten op een dag?
- Slechts 1/3 van de volwassen 30 minuten per dag aan (minstens matige) lichaamsbeweging besteedt?
- Meer dan 30% van de bevolking (15+) aangeeft met psychische problemen te worstelen?
Dat zijn nog maar enkele (schokkende) cijfers.
Geen wonder dat meer en meer bedrijven inzetten op een stevig uitgewerkt gezondheidsbeleid.
Vaak krijgen we de vraag hoe je hier nu in godsnaam aan begint. Volgende richtlijnen helpen je alvast op weg om te starten met jouw gezondheidsbeleid:
5 tips die je helpen met jouw gezondheidsbeleid
1. Bepaal jouw doelen en prioriteiten
Het is belangrijk om duidelijke doelen en prioriteiten te stellen. Dat is voor elke organisatie anders.
Enkele voorbeelden zijn:
- Het ziekteverzuim met 10% verminderen binnen het kalenderjaar;
- Alle medewerkers binnen een traject van 3 maanden voorzien van laagdrempelige informatie om zelf gezonde keuzes te maken;
- Opstarten van een werkgroep “Gezondheid” die elke maand 1 actie organiseert.
2. Betrek jouw werknemers
De werknemers zijn de sleutel tot een succesvol gezondheidsbeleid. Het is namelijk belangrijk om hun input te vragen en hen te betrekken bij de ontwikkeling van het beleid.
Dit kan bijvoorbeeld door middel van
- enquêtes
- workshops
- focusgroepen
- …
Bovendien is het essentieel om hen te betrekken bij de uitvoering van het beleid, zodat zij zich eveneens verantwoordelijk voelen voor de veranderingen die (kunnen) plaatsvinden.
3. Maak gebruik van best practices
Er zijn intussen heel wat best practices beschikbaar op het gebied van gezondheid op het werk.
Raadpleeg deze voorbeelden en pas ze aan aan jouw specifieke situatie. Je hoeft niet opnieuw het warm water uit te vinden!
4. Zorg voor vlotte communicatie
Achter de schermen werken aan het gezondheidsbeleid? Dat is niet meteen een goed idee!
Communiceer zo veel mogelijk over de stand van zaken. Gebruik bijvoorbeeld
- nieuwsbrieven
- intranet
- posters
- …
Zo benadruk je de voordelen van het beleid en motiveer je werknemers om actief deel te nemen aan de activiteiten.
5. Monitor en evalueer
Tot slot is het belangrijk om jouw gezondheidsbeleid regelmatig te monitoren en evalueren.
- Wat werkt (nog)?
- Wat heeft geen effect (meer)?
- Wat zijn de precieze resultaten?
- Hoe kunnen we het anders aanpakken?
Het is slechts door te meten dat je kan weten! Dit kunnen we niet genoeg benadrukken.
Zet meteen de eerste stap
De tips hierboven zijn geen gigantische uitdagingen. Wel vragen ze actie. Dat is nu de essentiële eerste stap!
Het hoeft eerst niet allemaal 100% in orde te zijn om vandaag al te kiezen voor meer werkgeluk, meer beweging, gezonde voeding of stressmanagement.
Nog een extra duwtje nodig?
Dan kan je het team van Fitter Vlaanderen steeds contacteren. We helpen je graag bouwen aan een gezonder bedrijf! Bekijk het aanbod van inspirerende en actieve workshops of neem onmiddellijk contact op voor een voorstel op maat.
P.s. Het maakt niet uit of je je in Brussel, Antwerpen, Gent, Merelbeke, Deinze of Brugge bevindt. Je kan naar onze hoofdzetel in Sint-Niklaas komen of we komen naar jou toe.