inspiratie lekkere salades tips

Inspiratie voor lekkere salades nodig? Check onze saladspiration chart!

In fit zijn, nieuws, recepten by Carline De Cauwer

Yes, het zomerseizoen is in aantocht! En wat is er nu lekkerder dan een heerlijke, frisse salade op een zwoele zomerdag?

Inderdaad, niks! (Behalve misschien een heerlijke cocktail aan het zwembad…)

Toch is het niet altijd makkelijk om gebalanceerde, vullende en voedzame salades uit onze mouw te blijven toveren.

Daarom delen wij graag onze saladspiration chart met jullie!

inspiratie lekkere salades

Het principe is simpel:

  1. Kies uit elke categorie minstens 1 ingrediënt.
    Zo ben jij er zeker van dat je voedingsstoffen uit elke voedingsgroep opneemt én dat je smult van een verzadigende salade (a.k.a. een salade die je honger langer dan een halfuurtje stilt).
  2. Mix, match, experimenteer.
    Test, test en test! Door te experimenteren ontdek jij jouw favoriete combinaties. Neen, salades hoeven helemaal niet eentonig te zijn.
  3. Geniet!

Simpel, toch?

Meer inspiratie opdoen tijdens een workshop gezonde voeding op het werk?

Dan ben je bij Fitter Vlaanderen aan het juiste adres. Blader alvast eens door ons aanbod van bedrijfsworkshops.

Vervolgens gaan we met jou in dialoog en kijken we hoe we een voorstel op maat kunnen uitwerken. Het ene bedrijf is namelijk het andere niet. En wij vinden het belangrijk om de juiste accenten te leggen.

Naast de workshop gezonde voeding zijn er ook nog andere opties, zoals:

Interesse?

Vul onderstaand formulier in, dan nemen wij zo snel mogelijk contact op met jou om de opties te bespreken.

Naam en voornaam (verplicht)

E-mailadres (verplicht)

Telefoonnummer (verplicht)

Onderwerp

Jouw bericht

P.s. Onze hoofdzetel bevindt zich in Sint-Niklaas, maar we verplaatsen ons gewoon naar jouw bedrijf. Van Lokeren, Lochristi en Gent tot Beveren, Kruibeke en Antwerpen.