Tegenwoordig kunnen we kiezen uit een ruim aanbod aan afslankproducten, wondershakes, fatburners en dieetmethodes die ons ongelooflijke vorderingen beloven in slechts enkele weken (of zelfs dagen) tijd. Ze garanderen ons allemaal een strakke buik, een wespentaille en uiteraard een blijvend resultaat. Zo zouden we…. Lees verder
Emo-eten
2 boterhammen met choco, een zakje zuurtjes, een handvol zoute chips, een potje Ben & Jerry’s (Peanut Butter Cup, de max!), 100 gram kaas en last but not least … een cola zero. Dat kon ik zonder problemen binnenspelen wanneer…. Lees verder
Individuen
Coachen en boosten van individuenWant misschien kan jij wel een persoonlijke ‘kick in the ass’ gebruikenWaarom zou je je laten begeleiden door een van onze professionals? Als je nood hebt aan specifieke, individuele begeleiding op vlak van voeding, training, mindset…. Lees verder
Burn-outpreventie
Burn-out preventie workshopBeter voorkomen dan genezen, toch? Tegenwoordig willen we het allemaal: De ideale job Een lichaam als een kathedraal Een druk sociaal leven De perfecte relatie Grote rijkdom Een oneindige persoonlijke groei … Keuzes maken in het leven wordt dus…. Lees verder
Coaching
Individuele of groepscoachingLaat je motiveren door onze gezondheidsprofessionalsAls je ervoor kiest om met het team van Fitter Vlaanderen te werken, kan je rekenen op: Een wetenschappelijk onderbouwde aanpak, maar steeds met de nodige people skills; Een zeer persoonlijke aanpak, gebaseerd op…. Lees verder
Groepen en verenigingen
Energieboost voor groepen en verenigingenWant samen aan je gezondheid werken is nu eenmaal leukerWaarom een leuke workshop of boostsessie organiseren? Er zijn verschillende redenen om als groep of vereniging samen wat aan je levensstijl en gezondheid te doen: Je daagt…. Lees verder
Gezonde workshops in bedrijven en organisaties
Energieboost voor medewerkers in jouw bedrijf Want energieke medewerkers presteren beter en zijn extra gemotiveerdWaarom een bedrijfsworkshop of boostsessie organiseren? Investeren in gezondheid van werknemers is tegenwoordig een absolute must. Aandacht hebben voor de fysieke en mentale gezondheid van de…. Lees verder
Gezonde workshops
Hieronder vind je het basisaanbod van gezonde workshops die je kan inplannen in jouw bedrijf of vereniging. Het zijn alvast enkele opties, maar wij werken steeds op maat van onze klanten. Concreet wil dit zeggen dat we graag in dialoog…. Lees verder