meer geluk op de werkvloer

Onderneem zelf actie: 3 tips voor meer geluk op de werkvloer

In gelukkig zijn, nieuws, workshops by Carline De Cauwer

Iedereen wordt blij van gelukkige medewerkers.
Anno 2018 zetten meer en meer organisaties dan ook in op werkgeluk:

  • Ze organiseren workshops omtrent workplace happiness;
  • Ze stellen een chief happiness officer aan om het team gelukkig te maken/houden;
  • Ze stippelen een volledig geluksbeleid uit voor de werknemers.

Helaas zien we dat deze trend slechts langzaam groeit. Maar dit wil niet zeggen dat je nog geen actie kan ondernemen.
Met enkele eenvoudige stappen kan ook jij meer geluk op de werkvloer creëren.

Werkgeluk begint bij jezelf

Werkgeluk gaat over de juiste balans tussen positieve en negatieve ervaringen op jouw werk.

Vind je die balans niet positief genoeg? Neem dan zelf de verantwoordelijkheid en ga ermee aan de slag. Op een nuchtere, praktische en inspirerende manier. Zo is de kans groot dat jouw collega’s en mensen in jouw omgeving hetzelfde beginnen doen.

Door kleine stappen te nemen, verspreidt het werkgeluk zich vanzelf, zoals een positief virus.

“Oké, maar hoe dan precies?”, horen we je denken. Begin alvast met deze 3 tips:

1. Geef er een persoonlijke touch aan

Jouw collega’s zijn allemaal individuen. Elk hebben ze hun eigen waarden, overtuigingen en achtergrond. Dit gegeven kan je meenemen in bepaalde acties die je vanuit het bedrijf doet, bijvoorbeeld:

  • jarigen krijgen een wenskaart
  • mensen die op pensioen gaan, ontvangen een bos bloemen
  • medewerkers die 20 jaar voor het bedrijf werken, verdienen een waardebon

In vele – vooral de grote – bedrijven is dit een traditie. Maar hoe kan jij hierin het verschil maken door het voor iemand persoonlijker te maken? Zijn er zaken die je kan ondernemen om het verschil te maken?

2. Leg de focus op het positieve

  • Vind je het irritant wanneer jouw collega te hard op het toetsenbord tikt?
  • Kan je er niet tegen dat hij/zij soms te laat komt en er niks op wordt gezegd?
  • Of merk je dat jullie andere (levens)visies hebben?

Dan is het prima om hen hierover aan te spreken en hen te vertellen hoe jij je erbij voelt. Ga de discussie aan en zorg dat onbenoemde spanning niet kan groeien.

Daarnaast loont het de moeite om je nu en dan te focussen op de positieve aspecten van je collega.

  • Op welk vlak kan je van hem/haar leren?
  • Welke competentie(s) zou jij zelf willen aanscherpen?
  • Welke eigenschap bewonder je aan hem/haar?

Verplaats je hierbij ook eens in hun leefwereld.

Is jouw collega te direct naar jouw zin? Ga de conversatie aan. Dan ontdek je misschien dat hij/zij deze visie of aanpak van thuis heeft meegekregen. Op welke manier kijk je dan naar zijn/haar gedrag?

via GIPHY

3. It’s the little things that count

We hebben allemaal veel werk. Zéér veel werk. We kunnen amper ons eigen opdrachten afwerken, laat staan dat we dan ook nog iets voor collega’s zouden moeten doen.

Toch kan je met de kleine dingen een groot verschil maken.

Is het lievelingsliedje van Karin van Finance ‘Happy‘ van Pharrell Williams? Neurie (of zing, als je durft!) het eens bij het binnenkomen.

Trouwt de dochter van Floor Manager Debbie volgend weekend? Wat houdt je tegen om haar een smsje te sturen met ‘Veel plezier, geniet van het feest!’?

Dit zijn de zaken waarvan iemand denkt ‘dat onthouden ze toch niet’. Maar als je net die zaken kan onthouden, creëer je goede vibes en een positieve impact.

Hand in eigen boezem

Dus mensen, werkgeluk begint vooral bij jezelf:

Behandel anderen zoals je zelf wil worden behandeld.

Daarna maak je samen een positieve werkcultuur en kan je als team de nodige stappen zetten. De uitdaging is dat iedereen kleine, dagelijkse dingetjes gaat doen die positief zijn. Dit wordt dan opgepikt door anderen en zo gaat de bal aan het rollen.

Belangrijk is dat de medewerkers met elkaar in dialoog gaan en zich bewust worden van de “zachte factoren” die het werkplezier beïnvloeden, zoals:

  • waardering
  • vertrouwen
  • vitaliteit
  • creativiteit

En natuurlijk ook het aanleren van mini habits of zeer laagdrempelige routines.

Happiness at work inspiratiesessie

De afgelopen maanden geven we steeds vaker trainingen of workshops rond het thema ‘werkgeluk’. Iedere organisatie is anders. Binnen elke firma zijn andere interventies van toepassing.

Het is wel een feit dat een workshop of infosessie over werkgeluk de medewerkers:

  • bewuster doet omgaan met elementen die hun werkgeluk beïnvloeden;
  • handvatten aanreikt om meer betekenisvolle impact te realiseren met minder moeite en meer werkplezier;
  • motiveert om de juiste stappen te zetten richting een happy workplace.

De oprechte betrokkenheid van de deelnemers (en vooral HR medewerkers en preventieadviseurs) is hierbij uiteraard een belangrijke voorwaarde.

Ook zin in een stevige shot werkgeluk?

Dan kan je als bedrijf gaan voor een Workshop Happiness @ Work / Gelukkig Werken.

Tijdens deze sessie krijgen de deelnemers praktische tips en krachtige oefeningen aangereikt om meer werkgeluk te ervaren én effectiever te zijn.

De workshop is volledig afgestemd op:

  • wat er leeft in de organisatie
  • waar de prioriteiten liggen
  • de beroepsprofielen

Interesse?

Vul het contactformulier in, dan contacteren we jou zo snel mogelijk om een voorstel op maat uit te werken.

Naam en voornaam (verplicht)

E-mailadres (verplicht)

Telefoonnummer (verplicht)

Onderwerp

Jouw bericht

P.s. De sessie kan doorgaan bij ons in Sint-Niklaas, maar we verplaatsen ons net zo goed doorheen heel Vlaanderen en Brussel. Van Antwerpen, Gent en Brugge tot Mechelen, Vilvoorde en Aalst.

Ook interessant voor jou: