Geen blabla, wel meteen boemboem
- Houden een fout voedingspatroon en belemmerende gedachten jou tegen om af te slanken?
- Zie je door de bomen het bos niet meer?
- Of heb je echt gewoon een stok achter de deur nodig om nu eens actie te ondernemen?
Het persoonlijk voedingsadvies van onze voedingsdeskundigen richt zich tot iedereen die zijn of haar lichaamssamenstelling (vet versus spieren) wil veranderen en fitter wil worden.
Onze aanpak voor een fittere levensstijl
Op basis van een intakegesprek en lichaamsanalyse bepalen we samen jouw doelstellingen, het verloop van de komende sessies en de tijd die we hiervoor kunnen uitrekken.
Je ontvangt een voedingsschema op maat, boodschappenlijstjes en diverse tips en tricks. Gedurende jouw begeleiding kan je ons tussen de sessies door contacteren voor extra motivatie en coaching, zowel online als face-to-face.
Voor een beter resultaat wordt het voedingsadvies het best gecombineerd met voldoende beweging, bijvoorbeeld door middel van personal training.
Voedingsdeskundige Sint-Niklaas ondersteunt jou
Blijf niet bij de pakken zitten en ga ervoor. Het is heus geen taboe meer om je te laten begeleiden.
Tegenwoordig worden we zodanig overspoeld door prikkels dat het ontzettend moeilijk is om zonder extra ondersteuning je doelen te bereiken.
En dat is precies waar wij in gespecialiseerd zijn: jouw stok achter de deur zijn.
We leren je vissen in plaats van je een vis op je bord te serveren. Gedaan maar crashdiëten en jojoën. We gaan samen voor een gezondere levensstijl.
Interesse in begeleiding van een goede voedingsdeskundige?
Aarzel niet om contact op te nemen. Dan bekijken we onmiddellijk de mogelijkheden. We zoeken naar het programma dat het beste bij jou past:
Of een combinatie van alle specialisaties, afhankelijk van jouw noden.
Je hoeft niet per se in Sint-Niklaas te wonen. We bieden namelijk ook virtuele of online coaching aan!