lifestyle coaching

Lifestyle coaching, de kickstart naar een bruisend leven

Meer energie en fut om erin te vliegen

  • Voel je je niet lekker in je vel?
  • Ben je overtuigd van de waarde van een gezonde levensstijl, maar weet je niet waar te beginnen?
  • Ben je het crashdiëten beu en wil je graag op een gezonde, duurzame manier afslanken?

Dan is onze lifestyle coaching ongetwijfeld iets voor jou! De inhoud van jouw persoonlijk traject hangt volledig af van jouw behoeftes en noden. Deze bepalen we aan de hand van het eerste analysegesprek, waarin jouw doelen en aandachtspunten worden verhelderd.

De lifestyle coaching is een intensieve 1-op-1-begeleiding waarbij we ons focussen op voeding, beweging, zelfontwikkeling, communicatie en/of mentale veerkracht.

De sessie stemmen we steeds af op jouw specifieke noden en vragen. Hierbij hebben we oog voor elk individu afzonderlijk.

    Meteen boeken? Of liever wat meer informatie over lifestyle coaching?

    Neem contact op